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发表于2020-01-11 18:26:23
      

注册就送钱网站_寿命长的男人,四个部位常常很小,若你四个都有,恭喜你很健康

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注册就送钱网站,对于男人来说,肥胖是一件好事吗?当然不是,如果你的体重不断增加,身体的四个部位也不断增大,那么必须要告诉你的事,你要高度重视了,因为它们很可能影响你的健康,缩短你的寿命,这绝非危言耸听。

第一,腰围,很多男人,还不到中年就挺着一个大肚子,但是你可能不知道,腰围明显增加,不仅罹患高血脂,糖尿病,冠心病,高血压的风险会升高,癌症的发病风险也会升高,研究发现,在排除身体质量指数(bmi)、吸烟、饮酒和运动等因素影响后,腰围过粗的人因心脏病、呼吸系统疾病、癌症而死亡的风险升高。与那些腰围较小的人相比,腰围粗的人早亡风险更大。

根据卫生计生委颁布的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》明确规定,男性腰围≥85厘米,女性腰围≥80厘米即为超标。

第二,肝脏增大,很多肥胖男人在体检的时候会被医生告知,重度脂肪肝,肝脏很大,如果你依然无动于衷,觉得就是普通的脂肪肝,那你可就大错特错了,如果不重视,重度脂肪肝也可能转化成肝硬化。

第三,心脏增大,很多人认为心脏越大越好,这其实一点都不正确,心脏增大并非一件好事,心脏增大,往往提示着你的心功能会更差。

第四,颈围增大,很多肥胖的男人,不仅挺着一个大肚子,而且脖子看起来也特别粗,医生提醒,颈围增大,也是健康的一个异常信号,颈围大的人,很容易发生呼吸睡眠暂停综合征,这类人群往往也更易发生高血压,冠心病。

一胖毁所有,可以说男人这些部位的增大,都与肥胖密切相关,如果你四个都有,也提示你应该减肥了,因为只有积极减肥,控制体重,你的这些部位的负担才会更小,你的身体才会更加健康。

反之,如果无论多大的年龄,作为男人,你的上述四个部位都很小,那么你会更加健康,更长寿。





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